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时间:2025-07-04 11:25:27 来源:网络整理 编辑:探索
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明明比自己小几十岁的才算人,按照辈分划分,老年就能是年龄自己的长辈。明明很年轻的才算人,就能被小孩叫做“爷爷”、老年“奶奶”。年龄cctv5直播NBA回放免费依照传统观点,才算爷爷辈、老年奶奶辈的人,就已经算作老人了。所以年轻人在
被晚辈这样称呼时,总是会排斥。
如果要找到一个国际统一标准的话,那就得看世卫组织的划分了。世卫组织关于年龄的划分,要更为仔细点。44岁以前算作青年人,45到59岁为中年人,60到74岁算作年轻老年人,75到89
岁为一般老年人,90岁以上为长寿老年人。
相反,一个人是否为老年人,也可从一些衰退的生理功能和外貌观察出来。比如头发掉得快,非遗传、疾病因素形成的秃顶,身体经常无力气、体能明显下降,脸上的皱纹增多、斑点增多,
睡眠质量差,身高缩水,开始驼背……凡是身体占有这些表现的人,也许年龄只有五十岁,甚至四十岁,可从生理年龄看,已经算作老年人了。
不想从生理上成为老年人,就要保证有充足的睡眠。睡眠时间越短,耗费的元气就越多,而一个人身体的元气是有限的,消耗的越快,衰老也就越早到来。不熬夜,多休息,是保持年轻的六
字秘诀。
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