三步绝杀
发布时间：2025-07-05 02:18:47 作者：玩站小弟 
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最先锅中添加适量冷水，用高压锅将砍好的炖鸡鸡脯肉块放进，水要未过鸡脯肉，做法火灾煮滚后立刻捞起来鸡脯肉清洗，用高压锅三步绝杀鸡脯肉一定要凉水入锅，炖鸡那样炖好后炒面上就沒有血污；
将清理过的鸡脯肉放进压力锅中，添加厚生姜片，用高压锅大葱2根，炖鸡添加一汤匙米酒（最好用草原莜香酒），做法放进清理好的用高压锅枸杞子、党参、炖鸡CCTV5直播雷霆VS掘金川芎（少放，做法一小片就可以）、用高压锅大枣（4、炖鸡5粒就可以，做法多放汤会有异味）、cctv5节目nba直播回放龙眼肉3粒，如怕上火，可除掉川芎，加5克玉竹、苡米，少加一点盐（使鸡脯肉进味），放水未过鸡脯肉一寸上下，盖上盖子和阀，放到火炉上火灾烧开；
压力锅喷汽后改低火压5分鐘，再改文火压10分钟（可维持汤是白汤，不容易混浊），熄火等候压力锅标准气压减少；
放汽开启盖子后，捡出葱姜，添加适量的盐和味精调料（依本人爱好），一锅热腾腾的老母鸡汤就搞好了，喝吧！
如果是用一般火锅炖得话，水要加多些，不能半途续水，不然汤也不香醇了；火灾炖10分钟，随后文火炖1个钟头（嫩鸡，如炖老母鸡時间要增加一倍），调料就可以；
还能够用有盖的瓷器器皿隔水炖（这类炖法味儿最醇，是粤菜馆常见的炖法），将加好料的器皿盖上放进炒锅中，有标准的能用纱纸湿排气阀在器皿上（要要调好味道），火灾蒸2个钟头上下即成；
假如应用瓷煲炖，则无需加水，靠蒸气凝固成滋补汤，味儿很是香醇醇正，炖法和隔水炖相相近；
常见问题：不管应用哪种炖法，最好是将猪板油消除再炖，以防太油腻感。
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